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Ayurveda-Kuren im RoSana Kurzentrum in Süddeutschland

Stress und Leistungsdruck, aber auch Krankheiten und Unstimmigkeiten bringen uns leicht aus der Balance. Unsere medizinisch begleiteten Ayurveda-Kuren führen Sie wieder zurück zu einem ausgeglichenen Körpergefühl und schenken Ihnen einen gereinigten, gestärkten und entgifteten Organismus. In unserem Zentrum begleiten wir Sie ganzheitlich auf Ihrem Weg zu mehr Vitalität, mentaler Gesundheit und Lebensfreude. Die im deutschsprachigen Raum einzigartige Kombination von Ayurveda mit weiteren therapeutischen Disziplinen spiegelt sich in individuell zusammengestellten Kurprogrammen wider. Eine Zeit der nachhaltigen Regeneration wartet auf Sie …

Unser Angebot an authentischen Ayurveda-Kuren

 

Ayurveda-Kuren Panchkarma

PANCHAKARMA KUREN

Ayurveda-Kuren Manasanthy

MANASANTHY KUREN

Ayurveda-Kuren Abnehmen

AYURVEDISCH ABNEHMEN

Ayurveda-Kuren Rasayana

RASAYANA KUREN

Ayurveda-Kuren Imunbooster

IMMUNBOOSTER KUR

Der ganzheitliche Ansatz unserer Ayurveda-Kuren wird auf Ihre Bedürfnisse,
Zielsetzungen und gesundheitliche Konstitution individuell abgestimmt.

Lassen Sie sich hier Ihr persönliches Ayurveda-Programm bei uns zusammenstellen. »

Was ist eine Ayurveda-Kur?​

Die indische Naturheilkunde Ayurveda – das Wissen vom Leben – betrachtet Körper, Geist und Seele als eine Einheit. Diese Lebensphilosophie, bei der körperliche Gesundheit und innere Harmonie gleichermaßen bedeutend sind, kommt bei all unseren Ayurveda-Kuren zum Tragen. Im Mittelpunkt einer jeden Ayurveda-Behandlung stehen die drei Funktionsprinzipien (Doshas) Vata, Pitta und Kapha, die im besten Fall harmonisch zusammenwirken. Stress, Krankheit oder andere Belastungen sorgen hier oft für ein Ungleichgewicht, das bei einer ganzheitlichen Ayurveda-Kur wieder ausgeglichen werden kann.

Wir befreien Sie von Schlacken, die sich – selbst bei bewusster Lebensweise – im Körper ablagern und oft für chronische Krankheiten verantwortlich sind. In unserem Ayurveda-Kurzentrum in Süddeutschland finden Sie begleitet von Spezialisten verschiedener Disziplinen die besten Voraussetzungen vor, Ihre Lebensenergie wieder aufzuladen und etwaige Beschwerden gezielt anzugehen. Die ayurvedische Heilkunst konzentriert sich darauf, den physischen, mentalen und emotionalen Zustand des Klienten vollständig zu verstehen. Aus alten Überlieferungen stammen dabei die klaren Richtlinien für die Beurteilung der einzigartigen Körper-Geist-Konstitution eines Individuums, welche maßgeblich für die Bestimmung eines Ungleichgewichts ist.

Basierend auf dem Gesundheitszustand einer Person umfasst der ayurvedische Ansatz Ernährung, Empfehlungen zum Lebensstil, Heiltherapien wie Panchakarma (Entgiftungstherapie), Kräuterergänzungen, Yoga, Pranayama (Atemarbeit) und Meditation, um das innere Gleichgewicht wiederherzustellen und neue Lebensenergie zu schöpfen. Darüber hinaus konzentriert sich Ayurveda auf die Erhaltung der wiedererlangten Gesundheit und auf die Vorbeugung von Krankheiten.

Ayurveda-Kuren Ursprünge des Ayurveda

Die Ursprünge des Ayurveda

Auch wenn Ayurveda dem heutigen Zeitgeist entspricht, handelt es sich dabei doch um uraltes Wissen, das über Jahrhunderte weitergegeben und entwickelt wurde. Sein Ursprung ist in Indien zu finden, von wo es sich als Heilmethode, die auf logischen und sehr rationalen Grundlagen fußt, in die Welt verbreitete.
Zu unserer Blog-Reihe über das Ayurveda Prinzip »

Ayurveda-Kuren Interdisziplinär

INTERDISZIPLINÄRE PROGRAMME

Das RoSana Kurzentrum in Süddeutschland bietet Ihnen nicht nur authentische Ayurveda-Anwendungen, sondern je nach Indikation auch Behandlungen anderer medizinischer Fachbereiche. Spezialisten aus Allgemeinmedizin, Homöopathie, Osteopathie, Psychotherapie und Akkupunktur arbeiten bei uns Hand in Hand, um eine ganzheitliche Regeneration zu ermöglichen. Diese Kombination ist in Deutschland einmalig.

Lesen Sie hier mehr zu unseren interdisziplinären Programmen. »

Ist eine Ayurveda-Kur das Richtige für mich?

Für eine Ayurveda-Kur ist kein explizites Krankheitsbild maßgeblich, denn aufgrund von negativen Umwelteinflüssen und der heutigen Lebensweise können wir Stress sowie körperlichen und seelischen Belastungen kaum aus dem Weg gehen. Diffuse Beschwerden wie Verspannungen, Kopfschmerzen, Magen- oder Darmprobleme, die häufig chronisch werden, haben hierin nicht selten ihre Ursache. Eine ganzheitliche Balance unter Berücksichtigung körperlicher, seelischer und geistiger Bedürfnisse wiederherzustellen, ist Ziel einer Ayurveda-Kur und damit für jeden das Richtige, der wieder zu mehr Lebensenergie, Wohlbefinden und geistiger Frische gelangen möchte. Ebenso gut ist eine Linderung sogenannter Zivilisationskrankheiten, wie erhöhte Cholesterinwerte oder Migräneattacken, durch eine Ayurveda-Kur zu beobachten.

Ob Sie nun konkrete Beschwerden haben oder einfach Ihre Energiespeicher wieder für die Bewältigung des Alltags und mehr Lebensfreude füllen möchten – die Herstellung innerer Balance durch fein abgestimmte körperliche und geistige Ayurveda-Elemente ist der Schlüssel zu ganzheitlicher Stärke.

Passt Ayurveda zum heutigen Lifestyle?

Sieht man sich die grundlegenden ayurvedischen Empfehlungen an, so kommt man ins Grübeln, ob diese überhaupt in die heutige Zeit passen. Beschäftigt man sich jedoch länger mit ihnen wird schnell deutlich, dass es gerade unser »modernes Leben« ist, das zu enormer Belastung, chronischen Krankheiten und diffusen Leiden führt und uns von den Naturgesetzen entkoppelt. Ayurveda gibt uns einen hilfreichen Rahmen, um unsere individuellen Unterschiede zu ergründen und unser inneres Gleichgewicht ein Leben lang aufrechtzuerhalten. Wer sich dazu verpflichtet fühlt, Eigenverantwortung für seine Gesundheit zu übernehmen, wird im Ayurveda seine Antworten finden.

Finden Sie hier die für Sie passendste Kur aus unserem Angebot:

 

Rasayana-Kuren

Für ein kräftiges Immunsystem und sanfte Entspannung

Mit einer Rasayana-Kur wird das Prinzip der ayurvedischen Ernährung intensiviert, um eine umfassende Regeneration zu ermöglichen. Die Sanskrit Definition von Rasayana ist „Yat Jara Vyadhi Nashanam Tat Rasayanam“ – „Das, was Alter und Krankheit aufhebt“.

Erfahren Sie mehr über unsere Verjüngung-Kuren »

Hilfreich bei:

Raue und trockene Haut
Appetitlosigkeit
Gedächtnisschwäche
Krebserkrankung
Anti-Aging

Manasanthy-Kuren

Stress-Release-Programm für Körper, Geist und Seele

Eine ganzheitliche Kombination aus Yoga, Meditation, Atemübungen und Ayurveda-Anwendungen bei Stress, geistiger und seelischer Anspannung. Diese Behandlung hilft, Ihr Gleichgewicht auf allen drei Ebenen wiederherzustellen und ist eine wirkungsvolle Burnout-Prophylaxe.

Erfahren Sie mehr über unsere authentischen Anti-Stress-Kuren »

Hilfreich bei:

Depression
Stress
Unausgeglichenheit
Nervosität
Müdigkeit
Schlaflosigkeit
Kopfschmerzen
Konzentrationsschwäche

Panchakarma-Kuren

Das Herzstück des Ayurveda

Eine ungesunde Ernährung, aber auch Umwelt- und Wetterbedingungen tragen dazu bei, dass sich über die Jahre Schlacken im Körper einlagern, die unser natürliches Gleichgewicht, die Tridoshas, aus der Balance bringen. Mit unseren medizinisch begleiteten Panchakarma-Kuren können Sie diese Störung der Dosha-Balance beseitigen.

Erfahren Sie mehr zu unseren Panchakarma Reinigungskuren »

Hilfreich bei:

Chronisch oder psychosomatisch bedingten Beschwerden
Asthma
Hauterkrankungen
Verdauungsstörungen
Autoimmunerkrankungen
Bluthochdruck
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Diabetes
Leichten Depressionen
Burn-Out
Migräne
Tinnitus
Schlaflosigkeit

Ayurvedisch Abnehmen

Mit Ayurveda zu Ihrem Wunschgewicht

Übergewicht ist eine der häufigsten Zivilisationskrankheiten, welches den Körper auf unterschiedliche Weise beeinträchtigt und vielseitige Beschwerden mit sich bringt. Eine ganzheitlich ausgerichtete Abnehm-Kur kann dabei der erste Schritt zu mehr Wohlbefinden und dem Wunschgewicht sein. 

Erfahren Sie mehr über unsere Abnehm-Kuren »

Hilfreich bei:

Übergewicht
hoher Blutdruck
hoher Cholesterinspiegel
Diabetes
bestimmte Leber- und Gallenblasenerkrankungen
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
schwacher Fettstoffwechsel

Immunbooster-Kur

Unsere Immunbooster-Kur für mehr Kraft und Energie

Gerade in der Übergangszeit von Herbst zu Winter sowie im Winter selbst, wenn wir es mit nasskaltem Wetter, stetigem Temperaturwechsel von draußen nach drinnen, trockener Heizungsluft sowie einer höheren Virenlast zu tun haben, muss unser Immunsystem Höchstleistung vollbringen. Eine Immunbooster-Kur ist dann genau das Richtige!

Erfahren Sie mehr über unsere Immunbooster-Kur »

Hilfreich bei:

Störungen des Immunsystems
Systemische Lupus Erythematodes (SLE)
Hashimoto-Schilddrüsenentzündung
MS (Mutilple Sklerose)

Long-Covid-Kur

Ayurveda als Schlüssel zur Bewältigung von Langzeitbeschwerden und Rückkehr zur vollen Gesundheit

Bei etwa 10 bis 20 Prozent der an COVID Erkrankten treten nach der Genesung verschiedene mittel- und langfristige Beschwerden auf, die unter den Sammelbegriff Post-COVID-19-Zustand oder Long Covid fallen. Ayurveda kann hier helfen zur alten Stärke zurückzufinden.

Erfahren Sie mehr über unsere Long-Covid-Kuren »

Hilfreich bei:

Long-Covid-Syndrom
Post-Covid-Syndrom

Wie neugeboren – Ablauf einer klassischen Ayurveda-Kur im RoSana Kurzentrum

Bei unseren klassischen Ayurveda-Kuren begleiten Sie indische Ayurveda-Experten aus Kerala und vermitteln Ihnen die wohltuende Wirkung authentischer Anwendungen, die individuell auf Sie und die europäische Lebensweise abgestimmt werden.

Dabei ist ein strukturierter Ablauf, der das ganzheitliche Zusammenwirken von Körper, Geist und Seele in den Mittelpunkt stellt, wichtig: Durch ein ausführliches Vorgespräch sowie eine Puls-Diagnose ermitteln unsere Ayurveda-Experten zunächst Ihren Dosha-Typ beziehungsweise das aktuelle Ungleichgewicht der Doshas, um alle weiteren Behandlungen gezielt für Ihre Bedürfnisse zusammenzustellen. Die abgestimmten Kräuter- und Wärmeanwendungen, wohltuende Ayurveda-Massagen sowie Dampfbäder sorgen schließlich für eine gründliche Reinigung und damit für die Stärkung Ihres Immunsystems. Begleitende Yoga-, Atem- und Entspannungsübungen beziehen das geistige Wohlbefinden mit ein.

Einer der wichtigsten Bausteine des Ayurveda, der nicht nur der körperlichen Entspannung dient, sind ausgiebige Massagen mit hochwertigen Kräuterölen. Während dieser Anwendung können Spannungen gelöst und die Psyche entlastet werden. Darüber hinaus wird auf diese Weise Ihr Kreislauf angeregt, das Nervensystem gestärkt und die Muskulatur stimuliert – ein belebendes Ritual, das auch die Haut mit ihren vielen Nervenzellen verwöhnt.

Auch eine typgerechte ayurvedische Ernährung sorgt in vielen Fällen für Linderung von Krankheitsbildern und generell für mehr Lebensenergie. Der Reinigungsprozess von innen wird dabei durch den Verzicht auf einige Lebensmittel wie Wurst, Käse oder Fleisch in Gang gesetzt. Aufbereitetes Ghee (geklärte Butter mit zugesetzten ayurvedischen Kräutern) wirkt unterstützend, indem es Schadstoffe zur Ausleitung bindet.

Die Kombination aus körperlichen und geistig anregenden Kurbausteinen erfüllt die Erwartungen unserer Gäste an eine authentische Ayurveda-Erfahrung – Körper, Geist und Seele erfahren im RoSana Kur- und Gesundheitszentrum eine wohltuende Erneuerung.

Ayurveda-FAQ

AYURVEDA – IHRE FRAGEN, UNSERE ANTWORTEN

Sicherlich haben Sie viele Fragen rund um Ayurveda und dem speziellen Angebot des RoSana Kurzentrums. An dieser Stelle möchten wir Ihnen erste Antworten zur Orientierung geben. Selbstverständlich stehen wir Ihnen für individuelle Anliegen auch persönlich zur Verfügung.
Zu unseren Ayurveda FAQs »

Ich fühle mich im RoSana so wohl und es ist die perfekte Oase für mich, zur Ruhe zu kommen.

Elisabeth L., 11 Tage individuelle Ayurveda-Kur

Super Therapeuten und Therapeutinnen. Solch ein wunderbares Haus steht und fällt damit. Die Küche ist einfach spitze.

Ines O., 13 Tage individuelle Ayurveda-Kur

Ich gehe beseelt von so viel Fürsorge und Wertschätzung gegenüber den Gästen, aber auch gegenüber allem, was hier angeboten wird, nach Hause und freue mich schon auf meinen nächsten Aufenthalt. Das RoSana ist ein wunderbarer Ort und ich bin sehr froh, dass ich es entdeckt habe.

Verena R., 5 Tage Rasayana-Kur

RoSana ist für mich wie eine Oase inmitten des pulsierenden Alltags. Die Zeit scheint hier langsamer zu laufen und Druck und Stress fallen gleich weg. Erholung ist garantiert. Klein, fein und authentisch mit bester Qualität.

Corina B., 4 Tage Manasanthy-Kur

Alle Menschen machen den Unterschied zur Welt „da draußen“ – einfach genial!

Andrea D., 10 Tage Basis-Panchakarma-Kur

Vielen Dank für den professionellen Umgang mit den Gästen, die wohltuenden Behandlungen und das göttliche Essen, welches jedes mal wie ein Kunstwerk war und zudem noch ausgezeichnet mundete.

Beate T., 5 Tage Panchakarma Refresher

Ich wurde von der Anmeldung, über die Begrüßung bis zur Beratung und den Anwendungen in allen Bereichen sehr herzlich, organisiert und professionell betreut. Genau, was mein Dosha braucht. Herzlichen Dank an das ganze Team.

Petra A., 4 Tage Manasanthy Kur

Wunderschöne Anlage, mit viel Natur, Flüssen und grüner Umgebung. Tolle Leute, familiäre Atmosphäre, individuelle Kurgestaltung. Am Anfang konnte ich den Therapeuten nicht glauben, nun weiß ich, dass es wahr ist: Ich verlasse diesen Ort als neuer Mensch!

Vitja E., 14 Tage Intensiv-Panchakarma-Kur

„Das Konzept und Angebot, die Atmosphäre, die Teamkultur und der persönlich, zugewandte, achtsame Umgang mit dem Gast sind einfach sehr schön und professionell.“

Sigrid K., 10 Tage Intensiv-Panchakarma-Kur

Man fühlt sich einfach wohl an diesem wunderbaren Ort.

Stefan M., 8 Tage individuelle Ayurveda-Kur

Einzigartig. Dieses Gefühl rundum durchgecheckt, umsorgt und behandelt zu werden, sowie mit vielen Informationen und Ernährungsplan entlassen zu werden ist toll.

Angelika O., 10 Tage Intensiv-Panchakarma-Kur

Die perfekte Auszeit: Ein wunderschöner Platz, ein Wohlfühl-Zimmer, bestes Essen, geniale Anwendungen, kein Telefon, kein Fernseher, keine Zeitung – Mikrokosmos zum Auftanken.

Eva M., 10 Tage Basis-Panchakarma-Kur

Ich habe mich rundum aufgehoben und wohl gefühlt. Der interdisziplinäre Ansatz ist wunderbar. Das RoSana ist ein Wohlfühlort.

Bettina P., 10 Tage Intensiv-Panchakarma-Kur

Das RoSana ist ein paradiesischer Ort, an dem man sich rundum wohlfühlen kann.

Suzana F., 5 Tage individuelle Ayurveda-Kur

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