Ayurveda im Sommer: Wie die Sommer-Kuren im RoSana zu Regeneration und neuer Energie beitragen

Ein Gespräch mit unserer Ayurveda Expertin Dr. Sharmili (B.A.M.S.) über Sommer-Auszeiten, Panchakarma und die besondere Kraft der warmen Jahreszeit

Mit den neuen Ayurveda Sommer-Kuren bietet das RoSana von Juni bis September speziell auf die warme Jahreszeit abgestimmte Kurangebote an. Während die Ayurveda Sommer-Auszeit als 3- oder 7-Tage-Kur Entspannung, Regeneration sowie die Pflege von Haut, Haaren und Nervensystem in den Mittelpunkt stellt, bieten die Sommer-Panchakarma-Kuren die Möglichkeit einer intensiveren Reinigung und Regeneration.

Betriebsleiterin Angela Bartl hat mit Ayurveda Expertin Dr. Sharmili Madishetty (B.A.M.S.) darüber gesprochen, warum der Sommer aus ayurvedischer Sicht besondere Aufmerksamkeit verdient, was die Sommer-Kuren im RoSana auszeichnet und weshalb die warme Jahreszeit ideal für eine bewusste Auszeit sein kann.

Was unterscheidet die Ayurveda Sommer-Auszeit von einer klassischen Panchakarma-Kur?

Unsere Sommer-Panchakarma-Kuren hingegen richten sich stärker auf Reinigung und Regeneration aus. Sie eignen sich besonders für Menschen, die den Sommer bewusst nutzen möchten, um Körper und Geist zu entlasten und neue Kraft zu schöpfen. Beide Angebote sind wunderbar für die warme Jahreszeit geeignet, verfolgen jedoch unterschiedliche Schwerpunkte.

Welche Anwendungen machen die Sommer-Auszeit so besonders?

Sehr beliebt sind außerdem unser ayurvedisches Kräuterpeeling Utsadana und Navara Theppu, eine nährende Anwendung mit ayurvedischem Reis und Kräutern. Während Utsadana die Haut sanft pflegt und für ein frisches, geschmeidiges Hautgefühl sorgt, schenkt Navara Theppu Haut und Gewebe intensive Pflege und neue Vitalität.

Natürlich gehören auch wohltuende Ölmassagen, Fußbehandlungen, Yoga, Meditation und individuelle Empfehlungen aus der Ayurveda Konsultation dazu.

Viele Gäste verbinden Ayurveda eher mit dem Frühjahr oder Herbst. Warum ist der Sommer eine besonders schöne Zeit für eine Ayurveda-Kur im RoSana?

Ich glaube, viele unterschätzen, wie wohltuend eine Ayurveda-Kur gerade im Sommer sein kann. Die Tage sind lang, die Natur steht in voller Kraft und viele Menschen spüren nach der ersten Jahreshälfte den Wunsch nach einer bewussten Pause.

Im RoSana lässt sich Ayurveda wunderbar mit den schönen Seiten des Sommers verbinden. Nach den Anwendungen im Garten entspannen, an der Mangfall spazieren gehen, die umliegenden Wälder und Berge erkunden oder einen Ausflug an einen der nahegelegenen Seen unternehmen, all das ergänzt die Kur auf ganz natürliche Weise. Viele Gäste genießen genau diese Kombination aus Erholung, Natur und Ayurveda.

Für wen würden Sie die Sommer-Kuren im RoSana besonders empfehlen?

Für alle, die sich im Sommer etwas Gutes tun möchten. Besonders dann, wenn Hitze, Stress oder ein voller Alltag Spuren hinterlassen haben. Die Sommer-Auszeit eignet sich hervorragend für Menschen, die Entspannung, Pflege und Regeneration suchen oder Ayurveda kennenlernen möchten. Wer sich eine intensivere Begleitung und tiefgreifendere Regeneration wünscht, findet in unseren Sommer-Panchakarma-Kuren ein passendes Angebot.

Zum Abschluss: Was wünschen Sie Gästen, die sich für eine Sommer-Kur im RoSana entscheiden?

Dass sie sich erlauben, für einige Tage aus dem Alltag auszusteigen, zur Ruhe zu kommen und den Sommer bewusst zu genießen. Oft sind es gerade diese kleinen Auszeiten, die uns noch lange begleiten und neue Energie für die kommenden Monate schenken.