YOGA FÜR ANFÄNGER
mit Gabi Mai
JEDEN DIENSTAG
18:00 BIS 19:15 UHR
Yoga ist eine Kombination aus Atem-, Bewegung- und Entspannungsübungen. Es ist unabhängig
von Alter und Konstitution für jeden geeignet. In diesem Kurs werden die Grundelemente des Yoga vermittelt und
das Körperbewusstsein wird gesteigert.
Kursleitung: Gabi Mai
Iyengar Yoga Lehrerin (IYD zertifiziert)
12-jährige Yoga-Lehr-Erfahrung. Mit Gabi haben wir im RoSana mit Yoga begonnen.