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Online IYENGAR-YOGA

 mit Gabi Mai

 

JEDEN MONTAG
08:15 BIS 09:15 UHR

Die Iyengar-Unterrichtsmethode ist für jedes Alter geeignet, da mit Hilfsmitteln wie Gurt, Yoga-Blöcken und Unterlagen geübt wird. Die Betonung liegt auf einer exakten Körperausrichtung, um die Asanas genau zu erlernen und den maximalen Nutzen aus den Haltungen zu ziehen.

Kursleitung: Gabi Mai
Vielfältige Ausbildungen, u.a. Yoga Vidya, Pilates, Body Art und zuletzt zertifizierte Iyengar-Yogalehrerin.
12-jährige Yoga-Lehr-Erfahrung. Mit Gabi haben wir im RoSana mit Yoga begonnen.

Kosten

Einzeleinheit: 15 Euro
Online-Einzeleinheit: 8 Euro
10-er Karte
: 135 Euro

Flatrate für alle Kurse: 60 Euro / Monat