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YOGA FÜR ANFÄNGER

 mit Gabi Mai

 

Yoga ist eine Kombination aus Atem-, Bewegung- und Entspannungsübungen. Es ist unabhängig
von Alter und Konstitution für jeden geeignet. In diesem Kurs werden die Grundelemente des Yoga vermittelt und
das Körperbewusstsein wird gesteigert.

Kursleitung: Gabi Mai
Iyengar Yoga (IYD zertifiziert)

“Mit Leidenschaft und Erfahrung vermittle ich korrekte Körperausrichtung, um den Nutzen des Iyengar Yogas für jeden zugänglich zu machen.”