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YOGA FÜR ANFÄNGER

 mit Gabi Mai/ Inge Schütz

 

Yoga ist eine Kombination aus Atem-, Bewegung- und Entspannungsübungen. Es ist unabhängig
von Alter und Konstitution für jeden geeignet. In diesem Kurs werden die Grundelemente des Yoga vermittelt und
das Körperbewusstsein wird gesteigert.

 

Kursleitung: Gabi Mai/ Inge Schütz