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ONLINE HATHA-YOGA

 mit Mechthild Brosch

 

JEDEN MITTWOCH
08:30 BIS 09:30 UHR

Den Tag mit sanftem Yoga beginnen – eine Wohltat.

Kursleitung: Mechthild Brosch
v​ielfältige Ausbildungen, u.a in Yoga, AnPiMoMai-Therapie und Massage. 
30-jährige Yoga-Lehr-Erfahrung. Seit vielen Jahren Teil des RoSana-Yoga-Teams.

Kosten

Einzeleinheit: 15 Euro
Online-Einzeleinheit: 8 Euro
10-er Karte: 135 Euro

Flatrate für alle Kurse: 60 Euro / Monat

2. März 2017 | Blog
Yoga und Meditation

Der Beginn vieler Krankheiten lässt sich oft auf Störungen der emotionalen oder geistigen Balance zurückführen und manifestiert sich erst später auch auf der körperlichen Ebene. Im RoSana leiten wir Sie an, achtsamen Yoga und Meditation zu nutzen und in Ihren Alltag zu integrieren. Lassen Sie sich überraschen, wie wirkungsvoll das sein kann!
» Unser Yoga-Flyer als Download

» Unsere

7. Mai 2020 | Yoga
Yin Yoga, das weibliche Prinzip im Yoga

Wir kennen Yin und Yang aus der chinesischen Philosophie.
Die Polaritäten des Lebens, die sich wechselseitig ergänzen und zusammen gehören wie z.B. Einatmen und Ausatmen.

10. Juni 2020 | Yoga
Endlich wieder Yoga

Wir freuen uns sehr, dass wir wieder Yoga-Kurse vor Ort im RoSana anbieten dürfen. Gleichzeitig haben wir eine besondere Verantwortung für Euch Yogis und Yoginis und für uns selbst.

5. Juli 2018 | Ayurveda
Sujith Kumar – Neuer Ayurveda Therapeut im RoSana

Ayurveda, die Wissenschaft des Lebens ist die älteste ganzheitliche und rein pflanzliche Gesundheitslehre der Welt, welche alle möglichen Krankheiten und Leiden heilen kann. Kerala ist der Geburtsort des Ayurveda.

25. Juli 2019 | Ayurveda
Lernen Sie Dr. Sharmili Mehar Madishetty (B.A.M.S.) kennen

Unsere Ayurveda-Expertin stellt sich vor.

22. Juli 2020 | Yoga
Yoga stärkt das Immunsystem

Wenn wir gestresst sind oder sogar chronisch unter Stress stehen, dann wird das Immunsystem schwächer.
Die Frage stellt sich dann, wie vermeiden wir Stress bzw. wie bauen wir Stress wieder ab.